Глютамин California Gold Nutrition L-Glutamine Powder (454 g)

Л-глутамін амінокислота, у людському організмі вона вважається однією з найпоширеніших. 

Л-глутамін належить до умовно-незамінних амінокислот. Це означає, що він виробляється в організмі людини, але чимала його частина ми маємо отримувати з поза. Зараховують, що глутамін становить приблизно 60% від усіх амінокислот, що становлять м'язові білки. В крові концентрація глютаміну також перевищує концентрацію будь-якої іншої амінокислоти.

L-glutamine стоїть на варті нашого здоров'я й безпосередньо впливає на наш імунітет, доведено, що додаткове приймання глютаміну сприяє підвищенню імунітету. Також для боротьби з вірусами та хвороботворними бактеріями, ви можете приймати глютамін у зв'язці з вітаміном С — завдяки такій комбінації ви дуже сильно зміцните свою імунну систему.

Водночас глутамін дуже корисний у період стресу, підвищених навантажень, підготовки до змагань, коли різко прискорюються всі метаболічні процеси й організм із великою швидкістю витрачає наявні запаси необхідних речовин, зокрема й глютамина. Тому в період важкої роботи, підвищених тренувальних навантажень і стресів, у разі схуднення тощо необхідно додатково збагачувати свій раціон цією дуже важливою для організму амінокислотою.

Властивості California Gold Nutrition L-Glutamine:

·         Надає антикатаболічну дію. Під впливом глютаміну відбувається заглушення гормону стресу під назвою кортизол.

·         За достатнього надходження в організм цей компонент зменшить розпад м'язів, що дуже важливо для людей, які хочуть побудувати м'язисте, витривале тіло та досягти високих результатів у спорті.

·         Сприяє збільшенню м'язів і покращує процес білкового синтезу. Крім впливу на процеси анаболізму глутамін також позитивно впливає на рівень клітинної гідратації, а це важливий чинник росту. З цієї причини Л-глутамін часто називають отвором клітини (збільшувачем її об'єму).

·         Забезпечує детоксикацію в мозку аміаку, а також детоксикацію печінки. Транспортує аміак (у нетоксичній формі) для його подальшої утилізації в печінці та нирках. Глютамін, крім цього, бере участь у процесі синтезу антиоксидантних речовин, які захищають від токсичного впливу печінку.

·         Імуномодулювальний ефект. Глютамін для клітин, які витягують кишкові стінки є головним будматеріалом.

·         В організмі людини саме кишківник посідає перше місце за кількістю імунокомпетентних клітин. З цієї причини ця амінокислота активно використовується в комплексному лікуванні хвороб ШКТ, а також для того, щоб прискорити післяопераційне відновлення, одужання після ГРВІ, ГРЗ і грипу.

·         Має позитивний вплив на синтез АТФ і глікогену. Завдяки глютаміну підтримується нормальна кількість у кров'яному руслі глюкози.

·         Також цей нутрієнт організм може використовувати як безпосереднє джерело АТФ на рівні з глюкозою. Саме завдяки цій особливості глютамін так популярний у спорті.

·         Забезпечує прискорене жироспалення. За додаткового використання глютаміну в організмі зменшується інсулінова резистентність, що позитивно відбивається на швидкість набирання м'язової маси, а також на процес спалювання жирових клітин. Важливо приймати добавку під час дієти зі зниженою кількістю вуглеводів, тому що фізична активність за зменшеної кількості глюкози стає причиною розвитку дефіцитного стану глютаміну.

·         Впливає на збільшення природного виробництва в організмі такого важливого гормону, як гормон росту, підвищений синтез якого відбувається саме тоді, коли людина засинає (в перший годинник), а також під час тренування та після неї.

Інші інгредієнти: Немає

Рекомендації щодо застосування: Приймайте одну порцію глутаміну безпосередньо перед тренуванням, й одну порцію відразу після тренування. У нежирні дні приймайте одну порцію відразу після пробудження, й одну порцію перед сном.